Die Region rund um Salzburg ist ein Paradies für Laufbegeisterte, die alpine Herausforderungen und atemberaubende Naturkulissen suchen. Von anspruchsvollen Trailruns in den Alpen bis hin zu flachen Marathons in historischen Städten bietet die Gegend innerhalb von 250 km eine beeindruckende Vielfalt an 30-km-Laufveranstaltungen. Die Nähe zu Bergen wie dem Großglockner oder der Zugspitze inspiriert Sportler, ihre Grenzen auszutesten, während idyllische Flusstäler und Wälder Einsteigern zugänglich sind. Trailrunning steht hier im Fokus, da die Community Wert auf Naturverbundenheit, Höhenmeter und Gemeinschaftsgefühl legt.
Besonders Trailrunner finden in dieser Region Events, die sowohl für ambitionierte Athleten als auch für Einsteiger geeignet sind. Viele Veranstaltungen bieten neben langen Distanzen auch kürzere Strecken, um die ganze Familie einzubeziehen. Die Events zeichnen sich durch spektakuläre Ausblicke, gut organisierte Strecken und oft kulturelle Highlights wie Musikfestivals oder regionale Verpflegung aus. Die Skyrunner World Series oder deutsche Meisterschaften heben das Niveau zusätzlich an.
Fünf der spannendsten Laufveranstaltungen 2025, die in der Region hervorstechen, sind:
- 21.05.2025–25.05.2025: LOWA Trail Trophy 2025 – Ein viertägiges Etappenrennen durch die Alpen mit 23–28 km pro Tag.
- 30.05.2025–01.06.2025: 10. Hochkönigman Trailrunning Festival – Teil der Skyrunner World Series mit Strecken bis 84,2 km.
- 12.06.2025–14.06.2025: Salomon Zugspitz Ultratrail – Deutschlands größtes Trail-Event mit dem neuen 100-Meilen-ZUT100.
- 24.07.2025–27.07.2025: Grossglockner Ultra-Trail 2025 – Episches Abenteuer rund um Österreichs höchsten Berg, feiert 10 Jahre.
- 27.09.2025: 7. MOUNTAINMAN Reit im Winkl 2025 – Deutsche Ultratrail-Meisterschaft mit Fokus auf Nachhaltigkeit.
Die Veranstaltungen spiegeln die Leidenschaft der regionalen Laufszene wider, die Herausforderung, Natur und Gemeinschaft vereint. Ob auf anspruchsvollen Bergpfaden oder entlang malerischer Flüsse, die Region Salzburg bietet 2025 unvergessliche Laufmomente für jedes Niveau.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 21.05.2025–25.05.2025 LOWA Trail Trophy 2025 Trailrunning-Etappenrennen |
Stage 1: 23 km Stage 2: 28 km Stage 3: 26 km Stage 4: 26 km |
Die LOWA Trail Trophy 2025 bietet vier spektakuläre Trailrunning-Etappen durch die Alpen mit atemberaubenden Panoramen. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer, kombiniert sie sportliche Herausforderung mit Gemeinschaftsgefühl. | Tiroler Straße 176, 87459 Pfronten, Deutschland 223 km, 03:10 |
| 30.05.2025–01.06.2025 10. Hochkönigman Trailrunning Festival Trailrun |
Uniqua Easy Trail: 9,2 km Speed Trail: 19,9 km K3 Panorama Trail: 32,7 km Hochkönig Skyrace: 32,6 km Marathon Trail: 48,6 km Endurance Trail: 84,2 km Raiffeisen Business Trail: 3,6 km (Staffel) |
Das Hochkönigman Trailrunning Festival bietet atemberaubende Trails durch die Hochkönig-Berge. Mit Strecken von 9,2 bis 84,2 km ist für jedes Niveau etwas dabei. Teil der Skyrunner World Series, zieht es internationale Topathleten an. | Am Gemeindeplatz 7, 5761 Maria Alm, Österreich 76 km, 01:15 |
| 01.06.2025 33. Regensburg Marathon Lauf (Marathon, Halbmarathon, Dreiviertelmarathon, Viertelmarathon, Nordic Walking) |
Marathon (42,2 km) Dreiviertelmarathon (31,6 km) Halbmarathon (21,1 km) Viertelmarathon (10,8 km) Nordic Walking Lang-Distanz (10,8 km) Nordic Walking Kurz-Distanz (4,8 km) |
Erleben Sie die historische Altstadt Regensburgs auf einer flachen, schnellen Strecke. Die Veranstaltung bietet vielfältige Distanzen für alle Fitnesslevel und die Bayerischen Marathon-Meisterschaften. | Messerschmittstraße / Wernerwerkstraße 2, 93049 Regensburg, Deutschland 189 km, 02:40 |
| 12.06.2025–14.06.2025 Salomon Zugspitz Ultratrail powered by Ledlenser Trailrunning-Festival |
ZUT100: 164 km Ultratrail: 106 km Ehrwald Trail: 86 km Leutasch Trail: 68 km Mittenwald Trail: 44 km Garmisch-Partenkirchen Trail: 29 km Grainau Trail: 16 km |
Das größte Trailrunning-Event Deutschlands bietet spektakuläre Strecken rund um die Zugspitze. Die Premiere des ZUT100, ein 100-Meilen-Rennen, verspricht alpine Höchstleistungen. Garmisch-Partenkirchen ist Start- und Zielpunkt für alle Distanzen. | Karl-u.-Martin-Neuner-Platz 1, 82467 Garmisch-Partenkirchen, Deutschland 183 km, 02:21 |
| 05.07.2025 6. DYNAFIT U. Trail Lamer Winkel Trailrun |
König vom Bayerwald: 54 km Osser-Riese: 24 km Rookie-Trail: 12 km Kids-Trail: Kurzstrecke |
Das U.TLW ist ein Kult-Event der Trailrunning-Szene mit anspruchsvollen Trails im Bayerischen Wald. Die familiäre Atmosphäre und spektakuläre Ausblicke machen es unvergesslich. Ein Rookie-Trail ermöglicht Einsteigern den Einstieg. | Marktplatz, 93462 Lam, Deutschland 223 km, 03:02 |
| 24.07.2025–27.07.2025 Grossglockner Ultra-Trail 2025 Trailrun, Ultra-Lauf |
110 km (GGUT 110) 80 km (Osttirol Trail) 55 km (Grossglockner Trail) 35 km (Weissee Gletscherwelt Trail) 15 km (Kaprun Scenic Trail) Mini GGUT (für Kinder) |
Ein episches Trailrunning-Abenteuer rund um Österreichs höchsten Berg, den Großglockner, mit atemberaubender Alpenkulisse. Fünf Distanzen bieten Herausforderungen für alle Leistungsstufen. Die Veranstaltung feiert 2025 ihr 10-jähriges Jubiläum. | Salzburger Platz, 5710 Kaprun, Österreich 101 km, 01:26 |
| 25.07.2025–26.07.2025 3Kings3Hills Trailrun Trailrun und Musikfestival |
113 km 54 km 40 km 25 km 14 km 6 km |
Grenzüberschreitendes Trailrunning-Festival im malerischen Dreiländereck. Atemberaubende Ausblicke und anspruchsvolle Trails. Musikfestival inklusive. | Nahe Ludwigsreut 29, 94145 Haidmühle, Deutschland 175 km, 02:39 |
| 20.09.2025 ARBERLAND Ultra Trail 2025 Trailrun |
100 km 66 km 45 km 35 km 20 km |
Einzigartige Trails durch den Bayerischen Wald, atemberaubende Gipfel und ein Jubiläum mit der neuen 100-km-Strecke. Perfekt für erfahrene Läufer und Einsteiger. | Arberseestraße 40, 94249 Bodenmais, Deutschland 199 km, 02:39 |
| 21.09.2025 17. Isar-Lauf Bad Tölz 2025 Volkslauf |
10 km 21.1 km (Halbmarathon) 30 km 0.5 km (Zwergerl) 1.4 km (U10/U12) 3 km (U14/U16) 6 km (U20) |
Der Isar-Lauf Bad Tölz bietet eine malerische Strecke entlang der Isarauen. Mit Distanzen für alle Altersgruppen und einer idyllischen Kulisse ist er ideal für Laufbegeisterte. | Marktstraße, 83646 Bad Tölz, Deutschland 128 km, 01:36 |
| 27.09.2025 MOUNTAINMAN Reit im Winkl 2025 Trailrunning, Hiking |
11 km 21 km 31 km 42 km 73 km Kids-Trail |
Erlebe die atemberaubende Bergwelt der Chiemgauer Alpen auf fünf abwechslungsreichen Strecken von 11 bis 73 km. Perfekt für Trailrunner und Wanderer, mit einem besonderen Kids-Trail für junge Abenteurer. | Mühlbergstraße 1, 83242 Reit im Winkl, Deutschland 73 km, 00:57 |
| 27.09.2025 7. MOUNTAINMAN Reit im Winkl 2025 Trailrunning und Hiking |
XXL: 73 km XL: 52 km L: 40 km M: 26 km S: 11 km Kids-Trail |
Erlebe die spektakuläre Kulisse der Chiemgauer Alpen mit anspruchsvollen Trails und der Deutschen Ultratrail-Meisterschaft. Für Einsteiger bis Profis geeignet, inklusive Kids-Trail. Nachhaltigkeit steht im Fokus mit regionaler Verpflegung. | Tiroler Straße 35, 83242 Reit im Winkl, Deutschland 74 km, 00:58 |